АНАТОМИЯ ВОЖДЕЛЕНИЯ

Reklama.Ru

АНАТОМИЯ ВОЖДЕЛЕНИЯ
Оксана.

Сладострастные порывы руководят мыслями, но не всегда мысли руководят телом. Все испытания, выпадающие в течение дня на человека: стресс, страх, усталость, ранят эротическую чувственность. Негативные причины оказывают плохое воздействие на полноту ощущения ласк. Тело, словно в "панцире": мышцы напряжены, "холодное" сердце, мысли спутаны. О каком вожделении может быть речь? Но как-то же возможно выбраться из этого "панциря"?
Почему, когда появляется охота заниматься сексом, тело говорит: "Стоп!"
Сексуальное наслаждение -- это эффект свободного прилива энергии между тремя центрами: мозгом, который является источником вожделения; сердцем, где рождаются чувства, любовь и нижней частью живота, половыми органами, где ощущается оргазм. Когда что-то из этих источников заблокировано, эротическая волна охватывает только часть организма и ощущения оказываются неполноценными.
Тело -- это хроника наших испытаний. Поводом к тому, что тело с трудом реагирует на сексуальные толчки, могут быть плохие воспоминания с прошлого. На этом нельзя зацикливаться, в крайнем случае, поведать партнеру о вашем страхе или неуверенности. Хуже того, что было в прошлом, точно не будет.
Девушки, которые всегда слышали, что обнаженное тело -- это стыд, а физическая любовь -- похоть, со смущением воспринимают свою сексуальную реакцию. Когда секс вызывает чувство вины или страх, тело отказывается от возбуждения.
Эти торможения также могут быть вызваны стеснением фигуры. Плечи, стыдливо скрывающие грудь, узкие бедра, лишенные типичной женской мягкости. Психологи называют это потерей грации. Напряжение мышц в районе груди и бедер блокируют эти две важнейшие эрогенные зоны. Зрелые женщины могут быть и не просвещены, почему несмотря на жажду секса, они остаются бесчувственными на касания, холодны к поцелуям.
ОДНАКО,..
...оборонительные рефлексы тела можно уничтожить. Психологи советуют, как выбраться из этого "панциря". Выявив страхи, можно избавиться от многих комплексов. Женщина во время занятий любовью думает о том, красива ли она? Сексологи утверждают, что большинство женщин даже во время страстной половой связи недовольны своим видом. Те же, которые не чувствуют увлекательности в сексе, относятся к телу как к чужому. Разрыв связи с собственным телом -- это уход от сексуальных переживаний. Случается это чаще после рождения ребенка. Стыдятся раздеваться при муже. Ласки, вместо приятной разрядки, вызывают беспокойство. Охотней любила бы в неподвижности, но полностью пассивное тело не может попасть в натуральный пульсирующий ритм, который помогает возбуждению.
Не думайте о своем теле, как о товаре для предложения. Идеально сложенная фигура вовсе не означает сексуальной активности.
Больше любвеобильного потенциала у женщина, которые воспринимают тело таким, каким оно является, и позволяют себе спонтанно реагировать на возбуждение.
Но если ласки не доставляют удовольствие, то секс оставляет чувство неудовлетворенности. Не всякий оргазм означает удовлетворение.
Наслаждение останавливается на полпути между мозгом и низом живота, или в районе сердца, утверждают биоэнергетики. К сердцу не надо относиться как к насосу, который во время сношения посылает в организм дополнительную порцию крови. Касание мужчины, к которому не испытываешь никаких чувств, могут не вызывать ни одного впечатления. Сознание вины, что вы идете в постель с кем-то случайным, не оставит вас, и тело может уже не реагировать на возбуждение. Ласки уже не так приятны, сношение без чувства неудовлетворенности. Бесчувственное сердце задерживает эротическую волну, поднимающуюся от низа живота до мозга. Секс с отключенным сердцем -- это просто физический акт. Оргазм не охватывает все тело. Множеству женщин не хватает мысленного наслаждения. Более того, они могут просто не догадываться, что оно существует.
Наше тело это -- зеркало души. Каждая эмоция имеет в нем свое отражение. Серьезное переживание может заблокировать сексуальную реакцию. Наиболее деструктивными чувствами являются страх и гнев. Чаще страх ощущается внизу живота, что вызывает сокращение мускул и отделяет бедра от эротических ощущений.
Когда женщина не чувствует безопасность, она не достигает степени разрядки, чтобы получить оргазм. Боязнь забеременеть, недостаток внимания и понимания со стороны партнера охлаждают мысли, а вместе с ним и тело. Гнев также не позволяет ему открыться для секса. Поэтому сексологи отговаривают ложиться в постель, пока не настанет развязка личных конфликтов. Сдерживая гнев, мы сильно напрягаем диафрагму. Встает упругий барьер, который не позволяет эротической энергии переходить от бедер к сердцу.
Приемные сексологов полны людей, потерявших охоту заниматься сексом. Эмоции и усталость делают свое дело, что тело не реагирует на возбуждение. В постоянном стрессе мышцы застывают, а кровь отступает со спинных органов. В таком положении мы лишены энергии для секса.
Когда после трудного дня, напряжение проходит, сперва возвращается психическая жажда ласк, хотя тело требует терпеливых процедур, и только спустя некоторое время сможет на них отреагировать.
Первый шаг для пробуждения чувственности тела -- это понимание сигналов, которое оно посылает. Простые биоэнергетические упражнения помогут вернуть мыслям чувствительность. Приятный массаж разрядит и разблокирует сжатые мышцы.
Хорошая терапия -- это танец. Движения расслабляют бедра, а ритм выравнивает работу сердца и дыхания. Несколько глубоких вздохов в позиции с поднятыми руками, разгружает организм и очищает эмоции. Глубоко дышать, значит глубже чувствовать, это одно из правил биоэнергетики.
Стоит помнить: сердцу не прикажешь, даже если секс доставляет наслаждение, но и тело также неохотно служит приказам.
ГИМНАСТИКА ПЕРЕД НОЧЬЮ ЛЮБВИ
Пробуждение сексуального желания вынуждает тело расслабиться. .
Поставь стопы на ширину 25 см. Наклоняясь, коснись ладонями пола. Колена должны быть слегка согнуты. Тяжесть тела должна чувствоваться на пальцах стоп. Опусти голову, дыши глубоко губами. Держи эту позицию минуту.
Сбрось "панцирь". Стойка, которая напоминает лук, помогает снять напряжение живота, и растягивает грудную клетку, возвращая полное глубокое дыхание. Поставь стопы на ширину 40 см. Сожми кулаки и обопрись в районе поясницы так, чтобы большие пальцы были направлены вверх. Согни колена, не отрывай пятки от пола. Выгнись как лук, удерживая тяжесть тела на пальцах стоп. Около 1 мин.
Почувствуй дыхание. Дыхание -- важная составляющая эротических ощущений. Неправильное дыхание отрезает нас от сексуальных чувств. Свободное дыхание вводит в действие целое тело, как волна передвигаясь от горла через грудную клетку в направлении живота. Ложись на пол, согни колени, касаясь стопами пола. Откинь голову настолько, чтобы расширилось горло. Положи ладони на живот, подымай так, чтобы ощущать движение живота. В течение минуты, глубоко дыши животом, вдыхая воздух губами.
Сними скованность. Лежишь на полу, колени согнуты. Стопы вместе. Ладони на животе. При выдохе медленно разводи колени в стороны, немного задерживая. При вдохе -- возвращай ноги в исходное положение.
Люби и будь любимой.